top of page
Veelgestelde
Vragen
Heb je een vraag over Val met een Lach? Hieronder vind je de antwoorden op de vragen die we het vaakst krijgen.
Over Val met een lach
Val met een Lach is een online cursus voor 65 plussers die zo lang mogelijk vitaal, actief en zelfstandig willen blijven. Je ontdekt welke factoren invloed hebben op je valrisico, wat je al goed doet en waar voor jou nog winst te behalen valt.
De cursus is ontwikkeld voor 65 plussers. Je hoeft niet eerst gevallen te zijn of problemen met je balans te hebben. Juist als je nog fit en actief bent, is het goed om te ontdekken wat je kunt doen om dat zo lang mogelijk te blijven.
Juist daarom! Valpreventie begint het liefst voordat je valt. Door op tijd te ontdekken welke factoren invloed hebben op jouw valrisico, kun je zelf stappen zetten om zo lang mogelijk vitaal, actief en zelfstandig te blijven.
Zeker. Bewegen, spierkracht en balans zijn belangrijk, maar valpreventie gaat over veel meer. Ook zicht, gehoor, voeding, medicatie, duizeligheid, schoeisel en je omgeving kunnen invloed hebben op je valrisico. De cursus helpt je ontdekken waar voor jou nog winst te behalen valt.
Je leert onder andere over bewegen, spierkracht en balans, voeding, zicht, gehoor, medicatie, duizeligheid, schoeisel en voeten, je huis en omgeving en incontinentie.Tijdens de cursus doe je verschillende zelftesten. De resultaten komen uiteindelijk samen in jouw Persoonlijk Plan, zodat je precies ziet wat je al goed doet en waar voor jou aandachtspunten liggen.
Tijdens de cursus doe je verschillende zelftesten en beantwoord je vragen over je eigen situatie. De resultaten komen samen in jouw Persoonlijk Plan. Daarin zie je wat je al goed doet en krijg je concrete aandachtspunten en acties waarmee je zelf verder kunt.
Ja. De cursus is ontwikkeld vanuit fysiotherapeutische expertise en gebaseerd op wetenschappelijke kennis en richtlijnen rondom valpreventie.Daarnaast heeft een klankbordgroep van 65 plussers meegedacht, de cursus getest en feedback gegeven. Deze feedback is meegenomen in de ontwikkeling.
Zo werkt de cursus
Je koopt Val met een Lach via valmeteenlach.nl. Na betaling krijg je direct toegang tot de online cursus en ontvang je een bevestiging per e-mail.Wil je later verder? Dan kun je via valmeteenlach.nl weer inloggen en verdergaan met de cursus.
Via valmeteenlach.nl kun je altijd inloggen om naar de online cursus te gaan. Je vind de inlogknop rechtsboven of in het mobiele menu als je een smartphone gebruikt.
Ja. Val met een Lach is bewust eenvoudig opgezet en uitgebreid getest door 65 plussers.Vind je het toch lastig? Dan kun je iemand in je omgeving vragen om even mee te kijken of de cursus samen doorlopen.
Ja, maar voor het prettigste gebruik adviseren we wel een tablet, laptop of computer. Op een groter scherm zijn de video's, teksten en opdrachten makkelijker te bekijken.
Reken in totaal op ongeveer 1 tot 2 uur. Je hoeft de cursus niet in één keer af te maken. Je kunt tussendoor stoppen en later gewoon verdergaan.
Ja. Je kunt onderdelen opnieuw bekijken en de zelftesten opnieuw invullen. Heb je inmiddels iets aangepakt of is je situatie veranderd? Dan vul je ze gewoon opnieuw in. Jouw Persoonlijk Plan verandert mee met je nieuwe antwoorden.
Kijk eerst of je antwoord tussen deze veelgestelde vragen staat. Kom je er niet uit? Vraag dan iemand in je omgeving om even mee te kijken.Lukt het daarna nog niet, dan helpen we je graag via hallo@valmeteenlach.nl.
We vinden het belangrijk dat je weet wat er met je gegevens gebeurt. Wanneer je onze website bezoekt en Val met een Lach gebruikt, verwerken we op verschillende momenten gegevens.Op valmeteenlach.nl gebruiken we cookies om de website goed te laten werken en, als je daarvoor toestemming geeft, om inzicht te krijgen in het gebruik van de website.Bij aankoop en gebruik van de cursus hebben we gegevens nodig om je betaling te verwerken, je account aan te maken en je toegang tot de cursus te regelen. Tijdens de cursus beantwoord je daarnaast vragen over je persoonlijke situatie. Deze antwoorden gebruiken we om jouw resultaten en Persoonlijk Plan samen te stellen.We gaan zorgvuldig en vertrouwelijk met je gegevens om. Wil je precies weten welke gegevens we verwerken, waarom we dat doen, hoe lang we ze bewaren en welke partijen daarbij betrokken zijn? Je leest het in ons privacybeleid.
Kosten en toegang
Val met een Lach kost €69. Hiervoor krijg je toegang tot de volledige online cursus met video's, praktische tips, interactieve opdrachten, zelftesten en jouw Persoonlijk Plan.
Nee. Val met een Lach valt niet onder vergoede zorg vanuit de zorgverzekering. Het is een preventieve online cursus die je zelf aanschaft en zelfstandig kunt volgen.
Ja, natuurlijk. Na betaling krijg je direct toegang tot de cursus. Je ontvangt daarnaast een bevestiging per e mail. Via deze website www.valmeteenlach.nl kun je altijd terugkeren om in te loggen bij jouw cursus.
Nee. Val met een Lach helpt je om inzicht te krijgen in je eigen situatie en te ontdekken wat je zelf kunt doen aan valpreventie. En dat is veel!Blijkt tijdens de cursus dat het verstandig is om professionele hulp te zoeken? Dan leggen we uit bij welke professional je daarvoor terechtkunt.
Voor familie en naasten
Ja. Tijdens het afrekenen kun je aangeven dat je Val met een Lach cadeau wilt geven. Je vult de gegevens van de ontvanger in en kunt een persoonlijk bericht toevoegen. Na betaling ontvangt de ontvanger een e mail waarmee hij of zij een eigen account kan aanmaken en direct met de cursus kan beginnen.
Natuurlijk. Je kunt bijvoorbeeld helpen met inloggen of de cursus samen doorlopen. Val met een Lach is bewust zo gebruiksvriendelijk mogelijk gemaakt en uitgebreid getest door 65 plussers.
Jazeker. Val met een Lach gaat niet over oud of kwetsbaar zijn. Het gaat juist over zo lang mogelijk vitaal, actief en zelfstandig blijven en ontdekken wat je daar zelf aan kunt doen.
Dat hangt af van de situatie. De cursus helpt om persoonlijke aandachtspunten te ontdekken en geeft concrete adviezen, maar vervangt geen medische beoordeling of behandeling.Bij herhaaldelijk vallen, letsel of gezondheidsklachten adviseren we om contact op te nemen met een passende zorgprofessional.
Nee. De antwoorden en het Persoonlijk Plan zijn persoonlijk. De deelnemer kan er natuurlijk zelf voor kiezen om de resultaten met je te delen. Via de downloadknop rechtsonder in het Persoonlijk Plan kun je een afbeelding van het plan downloaden voor eigen naslag of om te delen.
Valmeter
Wat zijn jouw valkuilen? Vul onze gratis Valmeter in en tackle direct de 6 grootste valkuilen!
Feit of Fabel?
Doe onze geinige quiz en ontdek hoe weinig jij weet van valpreventie ;).
Doe dé leukste online cursus valpreventie
Ontdek je valkuilen, krijg praktische tips en maak je eigen Persoonlijk Plan.
€69,-
Nu met 20% lanceringskorting (tot oktober)!
Onze nieuwsbrief
Meld je aan voor onze leuke nieuwsbrief en je mist niks over valpreventie én de ontwikkeling van Val met een lach. Als dankjewel ontvang je onze gratis 'Valmeter' pdf.
bottom of page